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gli interventi psicologici

Counseling

Cos’è

Il Counseling, o Consultazione Psicologica, si occupa di specifici problemi personali e relazionali che possono essere trattati senza dover intraprendere una Psicoterapia vera e propria.

Ricorrere ad un counselor è particolarmente utile in tutte le situazioni di cambiamento e crescita (l’uscita dal nucleo famigliare, il matrimonio, la nascita di un figlio…) che si pongono come fasi di “passaggio” e implicano una necessaria riorganizzazione dei ruoli e delle relazioni. Queste “tappe di vita” comportano talvolta delle difficoltà di varia natura, momentanea o duratura, tali da compromettere seriamente il nostro benessere. In tali occasioni, un numero ridotto di incontri con un counselor può servirci a superare l’empasse e a ritrovare la serenità.

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Un percorso di Counseling, dunque, ha l’obiettivo di offrire a giovani ed adulti uno spazio per:

  • chiarire le difficoltà
  • riflettere sui propri vissuti
  • valutare le eventuali scelte da compiere

Durante il percorso, il paziente impara a conoscere meglio e a usare le risorse personali di cui naturalmente dispone; il counselor si pone nella posizione di “facilitatore dei processi”, piuttosto che di muto ascoltatore o di consigliere direttivo. Nei confronti del proprio cliente, infatti, il counselor ha un atteggiamento attivo, propositivo e stimolante le capacità autonome di scelta e soluzione dei problemi proprie della persona.

Grazie al percorso di Counseling, la persona diventa allora in grado di:

  • identificare con più chiarezza i suoi obiettivi
  • diventare più consapevole delle proprie risorse e caratteristiche di personalità
  • relazionarsi e comunicare con gli altri in maniera più efficace
  • sviluppare un approccio positivo e costruttivo nella risoluzione dei problemi
  • migliorare la fiducia in sé e la propria capacità di auto-motivarsi

I colloqui di Counseling sono generalmente distanziati nel tempo (a cadenza quindicinale o mensile), per permettere alla persona di rimettere in moto le proprie risorse e di osservarne gli effetti. La durata dell’intervento può variare a seconda della problematica da affrontare, ma generalmente è molto più breve di quella della Psicoterapia.

Disturbi

Che ansia! Che panico!

  • Disturbo di panico e agorafobia
  • Fobia sociale
  • Disturbo d’ansia generalizzato
  • L’insonnia

Che stress! Che trauma!

  • Stress
  • Disturbo da stress post traumatico
  • Mobbing
  • Dolore
  • Difficoltà dovute ai cambiamenti nella terza età

Non posso fare a meno di...

  • Disturbi alimentari
  • Disturbo ossessivo compulsivo
  • Dipendenze e new addiction
  • Tabagismo

Che rabbia! Che angoscia...

  • I disturbi da disregolazione emozionale

Vedo tutto nero... Che tristezza

  • Depressione
  • Depressione post-partum
  • Il lutto e la perdita

Mio figlio

  • DSA – Disturbi specifici dell’apprendimento
  • DSA in età adulta
  • Difficoltà scolastiche
  • L’adolescenza
  • ADHD e disturbi dell’attenzione
  • Disturbi del linguaggio
  • Disturbi psicosomatici in età evolutiva
  • Disturbo da tic nei bambini
  • Enuresi
  • Psicoterapia, sostegno psicologico e incontri di gruppo

Com'è difficile stare insieme

  • Problemi di coppia
  • Conflitti familiari
  • Violenze di genere

Che fatica il piacere

  • Disturbi sessuali
  • Disfunzioni sessuali
Interventi

La psicoterapia

  • Psicoterapia individuale
  • Psicoterapia di gruppo

Gli interventi innovativi

  • ACT (Accepted and Commitment Therapy)
  • DBT (Dialectical Behavior Therapy)
  • Psicoterapia sensomotoria
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
  • EFT (Emotionally Focused Therapy)

Il lavoro sulla consapevolezza

  • Mindfulness
  • Mindfulness con i bambini
  • MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
  • Percorso di Gruppo basato sulla Mindfulness

Il lavoro sulla famiglia

  • La terapia familiare
  • Il sostegno genitoriale
  • La meditazione familiare

Lavorare con la coppia

  • La terapia sessuologica
  • La psicoterapia di coppia

Gli interventi psicologici

  • La valutazione psicologica
  • La psicoeducazione
  • Il counseling
  • La psicologia del benessere
  • Il supporto alla malattia organica

Il lavoro sul benessere

  • La psicologia del benessere
  • Antiaging e Medicina integrata
  • La Nutrizione
  • Il Neurofeedback

Gli interventi neuropsicologici

  • La neuropsicologia clinica (adulto)
  • La neuropsicologia evolutiva
  • Gli interventi sul trauma cranico

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